不少人常常忽略身体检查的重要性，尤其是男性不太注重个人健康。其实，通过标准的体检很容易查出身体的状况，如可能造成心脏病的高血压、高胆固醇———通常经过治疗就可以控制的。

　　以下是男性最普通的身体检查建议。

　　眼睛检查如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3—5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每两年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，医生会检查青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。

　　牙齿检查至少每年一次，牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。

　　测量血压如未出现心脏病，在50岁以前应每2至5年检查血压一次，超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病，或你有糖尿病及体重过重，你亦应每年检查一次。

　　胆固醇检查血液检查可以检查胆固醇水平，包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇)，这样可以帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始应该每年做一次检查。如果胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的)或家族有冠心病史，应当向医生咨询是否需要更深入的检查。

　　结肠检查检查主要从50岁开始，如果结果是正常的，一般3年至5年检查一次。如果有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史，检查的次数应更多。

　　前列腺检查普通的数字型直肠检查(DRE)，是直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话，可能表明体内有癌症存在。虽然没有官方的认可，但你应当从40岁开始每年都进行检查。（罗清）