随着天气逐渐变热，外出旅游的人越来越多，当然走路的时间相比平时要多。如何让自己轻松旅游？做好“脚文章”是关键。

　　多用红茶泡脚对于足底皮肤较薄的人，可以在出行前先用浓一些的红茶泡脚，红茶中的成分可以增加脚皮厚度，减少起水泡的几率。在200毫升水中泡3～4个红茶包，放凉后加水泡脚，每星期两次即可。汗脚的人还可以在出行前使用不含酒精的止汗喷雾，这样，可使脚汗分泌减少，对皮肤的摩擦力自然降低。

　　起泡抹点润肤霜如果脚上磨出了水泡，不要急着将泡挑破，不妨在水泡上涂少许油性润肤霜，以降低对水泡的摩擦力，或在水泡上擦一些具有收敛作用(主要是滑石粉)的爽身粉，可以加速水泡的自然痊愈。对于水泡周边的厚茧，最好用磨足石磨去死皮，减少茧的厚度，以免长时间行走导致厚茧蹭破水泡。

　　少穿纯棉袜纯棉袜虽然吸汗能力较好，但经多次清洗后，棉质纤维会变硬，反而增加足底的摩擦力，容易将脚磨出水泡，所以，最好选择穿棉麻袜子或丝袜、较薄的麻质袜子。如果脚汗太多以致袜子湿透，应准备好另一双干爽的袜子以便随时更换。（曾理）