除非船凭着很大的惯性冲过漩涡，否则卷曲的波浪会撞回到船上而使它停下来，水也会立即灌进舱内，常常让船猛烈地旋转乃至倾斜。一些漩涡甚至可能会掀翻船，当然这并非很常见，因为船会因浸泡而加重。这时，船员应该立即进入顺流的水中以避免可能发生的倾覆，措施是用桨或橹划动顺流的水以从漩涡中脱身而出，尽管漩涡表层的水通常都是逆流，其实在其下层及漩涡的旁侧都有水流，万不得已，用岸上的绳子也可把船从漩涡中拖出来。
倾覆是由诸如大的漩涡、波浪、单侧的波涛及障碍（如石头和倒下的枯树）所引发的，那么救护的对象按先后顺序依次是：
1、你自己
2、船上的其他乘员
3、装备
试着跳开以避免撞击到障碍上，如果确定不会陷入船与石头之间的逆流中，应该尽量地浮在水面上，另外还可上岸避开这一段急流水域。尽量保持与你的同伴一起行动，如果有人失踪，应检查船下以确定他是否被绳索或衣物缠住（这就是为什么必须确保没有松散的绳套）；不要担心装备，首要的是确定每个乘员的安全。由于从倾覆的船内游向岸边非常困难，你通常会需要其他船只的帮助，这应该在远离急流的平静水面来操作。救援船只逆水接近，捞起倾覆船只的一条缆绳，再把它牵往岸边，其余船只也应该沿途搭救落水者并尽可能快的清点人数。
急流与瀑布是不可避免的，在无人的急流区系上救生绳以帮助船驶过，并在岸上对船保持密切的控制，切记不可将绳索套在你自己身上，在绳上打个结或将绳绕在树上都可帮助你实现对船的控制，靠岸的时候务必带上所有东西。
