40岁至60岁年龄段中，大致有两个分水岭：45岁、55岁。这和社会角色改变有关。所以，女性应该从心理上适时调节自己，尽量不让衰老、沉重、失望等负面情绪影响美丽。

　　护肤：女性往往不要介意皱纹的出现，要重视来自皮肤深处的光泽感，还有就是身材的保持。因此，最重要的美容方法是调整好睡眠。在选择护肤品上，一定要注意“因人而宜”，完全不必迷信高价格、大牌子。为了保持面部皮肤的紧致，可以定期去美容院做专业护理。

　　淡妆：职场女性一定要化淡妆，这是礼仪的象征。

　　可选择比平均肤色较浅颜色的粉底打在眼部，其他部分不需要打粉底。一定要用腮红。建议用暖棕色或冷橙色，涂的时候要成片状打开。要用唇蜜，即强调亮度，不强调颜色。千万不要画眼线。

　　护发：每周要焗油两三次。

　　发型：发型要固定。除了很瘦的身材可留长发外，一般建议选择中、短发型。刘海儿的作用是改变脸形；脖子的粗细决定发长———脖子较细的人可留长点；两颊的胖瘦决定耳后头发长短———两颊较宽的人，耳后头发要长些。

　　是否烫卷发、卷发曲度大小、发卷多少，取决于眼神中流露的气质，如果是温婉型则适合曲度大、多发卷；如果是干练型，眼神较锐利则适合较自然的曲度。要选择剪发水平高的师傅。

　　据女性网