追求皮肤白皙是亚洲女性的共同愿望。要想做到健康美白，首先要知道导致皮肤颜色黯淡、不均匀的原因，然后再针对这些因素，在保障皮肤健康的前提下，理性地选择安全有效的美白产品。

　　目前皮肤科学界在积极研发更为有效和安全的美白成分。早期的研究多集中在抑制黑素细胞产生黑素方面，现在逐渐转向研究抑制黑色素转移或促进排出黑素的美白活性成分。

　　一个有效的美白产品应该作用于从黑色素产生、转移到代谢过程中尽可能多的环节，这样才能更好、更全面地发挥美白作用。所以现在很多美白产品中往往结合了众多有效的美白成分：包括可以抑制黑素细胞被紫外线激活的成分如洋甘菊提取物；能抑制黑素细胞产生黑素的成分如熊果苷、鞣花酸和曲酸、或者是抑制已经合成的黑素转运到角质形成细胞中（如维生素B3或大豆提取物），这些运不出去的黑素会被黑素细胞自己分解掉；最后可以利用果酸、蘑菇中提取的纤维素酶等成分促进角质层的剥脱，帮助黑素从角质层中清除出去。

　　作为皮肤科医生，我非常理解大家希望迅速美白的愿望，但需要注意的是：美白是一个循序渐进的过程，不是一朝一夕的事，需要持之以恒地护理。一味追求快速美白，不但不易实现，还会加重皮肤负担，带来不良后果。吴艳