肌肤是女人保养的重点，因为每一条鱼尾纹和每一个小斑点都会泄露你年龄的秘密，让你老态毕现。尤其是当女人成为妈妈之后，保养更为重要。因为经历了生育和哺育的双重折磨之后，女人在肌肤弹性、胶原蛋白含量等方面都必须经受岁月的考验，加上要在家庭与事业、家人与自己之间达成平衡，更是令人身心俱疲。因此，妈妈们更应该好好宠爱自己。

　　准妈妈：清洁+滋润+防晒

　　许多准妈妈都会有一个认识误区：怀孕了应该绝对禁用任何化妆品。许多人一确认怀孕之后就停止化妆，甚至连日常的护理都简化为零，认为这样才能保证胎儿的健康成长。其实化妆品通过皮肤的吸收量极少，而且大多数产品成分根本无法渗入肌肤底层，更不要说进入血液循环了，反而我们从污染的食物、水、空气中接受的毒素远比这危害大得多。但要注意的是，必须使用安全、正规的化妆品。

　　在准妈妈时期，皮肤中色素极易沉淀，妊娠纹和红斑纷纷露脸，由于激素分泌旺盛，青春痘也极易出现。专家建议，为了肌肤健康，准妈妈必须坚持清洁和滋润的基础护理，防晒品也不能偷懒，但一定要选择无激素及任何刺激成分的产品。有一些药妆品牌特别针对孕期女性推出的护理系列是不错的选择。

　　提示：功能性护肤品不能乱用，含汞的美白产品及含水杨酸的去痘产品，可能会引起多种妊娠综合征或导致胎儿畸形。要谨慎使用精油产品，因为它的吸收速度很快，而且很多精油会对孕妇造成危害。

　　25岁至30岁妈妈防晒+保湿+抗氧化

　　这一年龄段的妈妈的肌肤状态已经开始走下坡路，皮肤仍不失细腻但弹性明显不如从前，而且变得敏感，色素沉淀开始变得频繁而明显，脸色变得晦暗，“黄脸婆”的苗头已经出现。此外皮肤也逐渐干燥，但T字部分油脂分泌却依旧旺盛，细纹开始爬上额部和眼周，如果不注意抗氧化就会演变成真性皱纹。

　　护肤重点：应该针对刚出现皱纹的部位加强保湿护理，尤其是眼部要注意涂眼霜、眼胶等；避免损害皮肤屏障和造成皮肤干燥缺水的外界因素，尤其注意防晒和晒后护理。另外身体肌肤的状态也处于下滑阶段，为了防止皱纹的产生，要开始使用身体保湿类护肤品。

　　30岁至40岁妈妈紧肌+补水+去角质

　　女人一过30，肌肤的颓势大为明显。具体表现为角质层增多，皮肤粗糙，肤色发暗，出现皱纹和色素沉淀，皮肤易干燥，常常敏感。有些人的细纹已经变成皱纹，有些人则开始遭到黑斑的侵袭。

　　护肤重点：紧肌、补水和去角质。每周妈妈们应用营养面膜敷脸兼按摩一次，在洁面后的3至5分钟之内及时使用适当的抗衰老产品，以保证充分吸收。由于这一时期身体皮肤光泽逐渐消退，所以要对全身进行整套的系统保养。可以选用果酸类护肤品，加上磨砂膏，再经常做个SPA，既能清除死细胞、去除角质，还能补充水分，焕发肌肤年轻活力。

　　40岁以上妈妈防晒+抗皱+提升

　　40岁起，妈妈们肌肤的衰老就如江河日下，一泻千里。过了50岁这道坎儿，肌肤细胞的水分、营养及再生能力又再次下降，此时皮肤的胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退，皱纹加深，脸颊松弛。

　　护肤重点：防晒、抗皱和提升。妈妈们应该选用防晒效果好的防晒品和具有紧实效果的抗皱产品，定期按摩肌肤以增加肌肤的弹性，睡前必须涂抹除皱晚霜与眼霜，同时保持良好充足的睡眠，保证肌肤在夜间吸收足够的营养。王梅