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精油宝贝 策划十足魅力 |
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【稿 源】 伊犁日报 【发表时间】 08-05-17 |
1~2滴美白的柠檬、橙花精油或是修复的依兰精油，可以让肌肤在去除角质的同时起到深层的美白效果。
按摩出美白霞光
方案一：柠檬5滴+乳香5滴+薰衣草5滴+甜杏仁油30ml
方案二：依兰5滴+洋甘菊2滴+5ml玫瑰果油+太阳花油 2ml 要注意的是柠檬精油有光感性，按摩只能在晚上进行。 跟鞋达人 舒压＋柔嫩 黑色蕾丝缎面高跟鞋、玫瑰红坡跟鞋、金色钻扣中跟鞋……你是个不折不扣的高跟鞋狂人。不过，高跟鞋美则美矣，酸痛肿胀的脚丫，加上极其容易被“磨炼”出来的厚厚死皮，我们都要迅速将它拿下。 假如想要立刻放轻松
普及版 用按摩来犒赏 穿上高跟鞋站久了都很累，何况还要逛街。精油能比普通的护足产品更好地消除肿胀，让辛苦劳作的脚丫快快轻松。
抹上像丝柏、天竺葵等具有促进血液循环作用的精油护肤品后，用拇指轻压脚背，其他四根手指轻压脚底，按照从脚踝向脚尖、小腿肚向脚后跟的方向按摩，能很神奇地促进脚部血液循环，疏解疲劳肿胀的脚丫，或是配合按摩滚轮活络活络。
晋阶版 特制薰衣草鞋垫 如果正打算穿着高跟鞋出门去，不妨先在鞋垫中滴1~2滴薰衣草精油，不光能帮助抑味，还有减压的神奇功效呢。 穴位按摩fun轻松
方案一：丝柏4滴＋薰衣草2滴＋甜杏仁油20ml
方案二：薰衣草2滴＋迷迭香2滴＋杜松2滴＋甜杏仁油20ml
方案三：柠檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴+甜杏仁油20ml 调配好以后，每天固定花个10分钟，由下往上、从脚尖往小腿肚进行按摩，就可以让不舒服的肿胀感迅速消失不见，而在足三里穴（用掌心按在膝盖上，指尖向下，中指指向处即是）上多按压几下，有消除疲劳的神奇效果。 注意：迷迭香和丝柏精油不适合有高血压的人用。
假如角质层有变厚趋势 普及版 甜杏仁油让角质乖乖“服软” 经常穿高跟鞋的女生，磨脚是躲不开的大难题，特别是脚后跟、脚踝的地方，更是容易出问题。想避免这样的情况，就用添加了甜杏仁油、玫瑰果油等精油的足部护肤品，能让脚上的这些硬家伙立刻乖乖“服软”。
晋阶版 泡一刻柔软的芬芳 用精油直接泡脚或按摩来软化脚部角质层，抛开效果不说，能让亲爱的脚丫享受片刻的柔软时光，绝对是莫大的享受。茉莉、玫瑰精油能让肌肤变得格外柔软娇羞；薄荷不光能软肤，而且清凉舒爽的效果也是对辛勤了一天的脚丫的最大犒赏。不妨将它们分别滴1滴在温水盆中，泡脚的同时，轻轻按摩两侧脚踝和脚后跟。
注意：泡脚约10分钟左右，等到肌肤变得格外柔软时，再用浮石磨去脚跟的死皮。（鲁婧） |
责任编辑：刘艳伟
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