图为达标测验现场。刘春星 摄

　　本报伊宁讯（记者刘春星）经常参加体育锻炼的你，知道自己达到国家体育锻炼标准了吗？近日，2024年伊犁州国家体育锻炼标准达标测验活动走进伊宁市第十小学，400名学生和居民参与测验。

　　本次达标测验活动由自治区体育局主办、伊犁州体育局承办，由第三方公司具体负责实施，分为少年组、青少年组、壮年组3个类别，并设定了30秒跳绳（速度）、立定跳远（力量）、坐位体前屈（柔韧）、绕杆跑（灵敏）、50米×8往返跑（耐力）等项目。

　　据了解，2019年，国家体育总局、卫生健康委、全国总工会、共青团中央印发《关于广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动的通知》，明确在全国广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动，打造全国性国家体育锻炼标准达标测验活动体系，推动构建更高水平全民健身公共服务体系。

　　国家体育锻炼标准适用于6至69周岁的健康公民，测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类身体素质。评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。不及格标准：199分（含）以下；及格标准：200分至319分；良好标准：320分至399分；优秀标准：400分（含）以上。

　　州体育局驻伊宁市喀赞其街道办事处阿依墩社区工作队队员朱晓辉告诉记者，州体育局组织和推进此类测验活动，不仅让更多青少年以及广大群众锻炼意识得到提高，也通过以点带面在各族群众中形成长期坚持体育锻炼的习惯，提高全民身体素质，进一步推动各项体育事业发展。